Visos veiklos sritys  >

 

Apklausa Apklausa

Alytuje prieš 2 metus ženkliai sumažėjo centralizuoto šildymo kainos – nuo 70 Eur iki 48 Eur už Mwh.
Kiek šiemet sumažėjo Jūsų išlaidos už šildymą?

Alytaus miesto savivaldybė facebook tinkle

 

Alytaus miesto savivaldybė youtube tinkle

Sporto renginiai

 



NAUJIENOS

« Atgal

Rekomendacijos, kaip elgtis karštą vasaros dieną

Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba prie Aplinkos ministerijos informuoja: 2019 m. birželio 11–14 d. Lietuvoje numatoma kaitra. Aukščiausia temperatūra dienomis daugelyje rajonų sieks 30–35 °C. 2019 m. birželio 15 d. pietrytinėje šalies dalyje oras dar kais iki 30–32 °C.

Karštis gali paveikti kiekvieno žmogaus sveikatą, bet ypač jautrūs yra kūdikiai ir vaikai iki 4 metų amžiaus, vyresnio amžiaus žmonės (ypač vyresni nei 75 metų), asmenys, turintys antsvorio, nėščiosios, sergantys įvairiomis (endokrininėmis, inkstų, širdies kraujagyslių) ligomis, turintys sunkų fizinį arba psichinį negalavimą, asmenys, nuolat vartojantys vaistus.

Todėl karštą vasarišką savaitę Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro visuomenės sveikatos specialistai rekomenduoja:

1. Stenkitės būti patalpose, kuriose yra įrengti ventiliatoriai ar oro kondicionieriai.

2. Dažniau gerkite skysčių – visą dieną po truputį, nelaukiant, kol pradės kamuoti troškulys. Rekomenduojame gerti  negazuotą vandenį arba natūralias sultis be pridėtinio cukraus.

3. Viešose erdvėse vandenį gerkite tik iš geriamojo vandens pastatomų fontanų.

4. Nevartokite alkoholio ir kofeino.

5. Venkite riebių ir sunkiai virškinamų patiekalų.

6. Eidami į lauką, užsidėkite galvos apdangalą ir dėvėkite saulės akinius su UVA ir UVB filtru.

7. Dėvėkite lengvus, šviesius, natūralaus audinio, neveržiančius, orui pralaidžius drabužius.

8. Naudokite apsauginius kremus nuo saulės su kuo didesniu apsaugos faktoriaus skaičiumi. Tepkite kūną ne mažesnio nei 15 SAF (saulės apsaugos faktoriaus) kremu, lūpas – balzamu su SPF.

9. Poilsiui gamtoje pasirinkite vietą pavėsyje, venkite saulėkaitos, tiesioginių saulės spindulių, ribokite buvimo atviroje saulėje laiką, būkite po skėčiais.

10. Nepalikite uždarytame automobilyje vyresnio amžiaus ar neįgalių žmonių, vaikų, gyvūnų, net ir tuomet, jei visi langai atviri. Vaikai priklauso jautriai karščiui žmonių grupei. Vaikų kūnas ne taip greitai prisitaiko prie temperatūros pokyčių kaip suaugusiųjų, todėl karštis juos veikia labiau.

11. Ribokite fizinį aktyvumą, ypač vidurdienį – nuo 11 iki 15 valandos. Sodo, daržo bei kitus ūkio darbus susiplanuokite atlikti anksti ryte arba vakare. Dirbantiems karštyje darbuotojams reikia numatyti specialiąsias pertraukas vėsioje vietoje. Jų trukmę ir dažnumą darbdavys nustato savo nuožiūra, tačiau ne rečiau nei kas 1,5 val.

12. Dažnai naudokitės vėsiu dušu ar vonia. 

13. Palaikykite namų aplinką vėsią. Jeigu yra galimybė, miegokite vėsesniame kambaryje.

14. Jeigu sergate širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, stebėkite savo sveikatos būklę. Pasitarkite su šeimos gydytoju dėl nuolat vartojamų vaistų dozės koregavimo.

15. Skubiai kreipkitės į medikus:

  • esant gausiam prakaitavimui ir raumenų mėšlungiui (traukuliams);
  • kūno temperatūrai pakilus >40 oC, esant karštai ir šlapiai odai;
  • radus sumišusį ar be sąmonės žmogų.

Per karščius galima nukentėti dėl nudegimų, šilumos smūgio, saulės smūgio, hipoksijos (deguonies bado). Atsižvelgdami į tai, raginame nebūti abejingiems savo ir artimųjų sveikatai.

 

Taip pat skaitykite:

 

 

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Aplinkos sveikatos skyriaus informacija

Vidutinis (0 Balsai)
Vidutinis įvertinimas yra 0.0 iš 5.


Dar nėra komentarų. Būti pirmam.

SKELBIMAI

Pritarta Sudvajų gatvės atkarpos ir sankryžų su Likiškėlių g. ir Kepyklos g. rekonstravimo, įrengiant žiedines sankryžas, Alytaus mieste, Alytaus miesto savivaldybėje projektiniams pasiūlymams

Planuojamos ūkinės veiklos pavadinimas - Sudvajų gatvės Alytaus mieste rekonstravimo projektas. Planuojamos ūkinės veiklos adresas - Sudvajų g., Likiškėlių g., Kernavės g., Kepyklos g., Alytus m., Alytaus m. sav. Statinio naudojimo paskirtis: 8.2 susisiekimo komunikacijos (gatvės). Projektavimo terminas -  2019 m. Statytojas - Alytaus miesto savivaldybė, Rotušės a. 4, 62504 Alytus, el....

Adolfo Ramanausko-Vanago gimnazijoje reikalingas anglų kalbos mokytojas

Alytaus Adolfo Ramanausko-Vanago gimnazija, tel. (8 315) 51 931, el. p.  mokykla@vanagogimnazija.lt , skelbia atranką anglų kalbos mokytojo pareigoms užimti nuo 2019 m. rugsėjo 2 d. pagal terminuotą darbo sutartį. Planuojamas darbo krūvis per savaitę 20 kontaktinių val. (dar pridedamos valandos už darbų taisymą, pasiruošimą pamokoms, kitus papildomus darbus). Pretendentas privalo...

Viešojo konkurso būdu išnuomojamos negyvenamosios patapos Naujoji g. 52, Alytus

1. Patalpos 2-24 (20,43 kv. m.) ir 2-27 (177,20 kv. m.) bendras plotas 197,63 kv. m.; 2. Patalpos 2-17 (210,36 kv. m.) ir 2-22 (22,38 kv. m.) bendras plotas 232,74 kv. m.; 3. Patalpos 1-84 (11,58 kv. m.), C-35 (120 kv. m. iš 413,23 kv. m.), C-36 (3,81 kv. m.), C-37 (4,37 kv. m.) ir C-38 (8,85 kv. m.), bendras plotas 148,61 kv. m.; 4. Patalpos 1-63 (272,85 kv. m.), 1-64 (13,52 kv. m.)...

Alytaus lopšelis-darželis „Girinukas“ skelbia viešą konkursą laisvai direktoriaus pavaduotojo ūkiui pareigybei užimti.

Alytaus lopšelis-darželis „Girinukas" skelbia viešą konkursą laisvai direktoriaus pavaduotojo ūkiui pareigybei užimti. ALYTAUS LOPŠELIS-DARŽELIS „GIRINUKAS" Kodas 191055484, buveinės adresas Daugų g.8, 62172 Alytus. Darbo pobūdis Vykdyti lopšelio-darželio ūkinius ir techninius darbus, tvarkyti įstaigos materialinį turtą, organizuoti techninio personalo darbą, koordinuoti...

Konkursas direktoriaus pavaduotojo ugdymui pareigoms užimti

Pareigybės lygis – A2 Darbo sutarties rūšis – neterminuota Konkursą skelbia: Alytaus lopšelis-darželis „Nykštukas", (savivaldybės biudžetinė įstaiga), Studentų g. 4, LT-62256 Alytus, tel. (8 315) 76520. Duomenys kaupiami ir saugomi juridinių asmenų registre, kodas 191053280. Konkursas skelbiamas direktoriaus pavaduotojo ugdymui pareigoms užimti Darbo pobūdis: Direktoriaus...

Visuomenės informavimas apie numatomą Kalnų gatvės Alytaus mieste rekonstravimo projektavimą.

Planuojamos ūkinės veiklos pavadinimas - Kalnų gatvės Alytaus mieste rekonstravimo projektas. Planuojamos ūkinės veiklos adresas - Kalnų g., Alytus m., Alytaus m. sav. Statinio naudojimo paskirtis: 8.2 susisiekimo komunikacijos (gatvės). Projektavimo terminas -  2019 m. Statytojas - Alytaus miesto savivaldybė, Rotušės a. 4, 62504 Alytus, el. p. info@alytus.lt, tel. nr. 8 315 55 111. ...

Skelbiamas konkursas Alytaus miesto savivaldybės administracijos Teisės skyriaus vyriausiojo specialisto (pakaitinio) pareigybei užimti.

Skelbiamas konkursas Alytaus miesto savivaldybės administracijos Teisės skyriaus vyriausiojo specialisto (pakaitinio) pareigybei užimti. TEISĖS SKYRIAUS VYRIAUSIOJO SPECIALISTO PAREIGYBĖS APRAŠYMAS (pareiginės algos koeficientas – 6,4 (baziniais dydžiais)) I SKYRIUS  PAREIGYBĖS CHARAKTERISTIKA 1. Teisės skyriaus vyriausiasis specialistas yra karjeros valstybės tarnautojas. ...

Alytaus miesto savivaldybės administracija (biudžetinė įstaiga, kodas 188706935, Rotušės a. 4, Alytus) skelbia konkursą laisvai Alytaus miesto savivaldybės Miesto ūkio skyriaus specialisto, dirbančio pagal darbo sutartį, pareigybei užimti.

Alytaus miesto savivaldybės administracija (biudžetinė įstaiga, kodas 188706935, Rotušės a. 4, Alytus) skelbia konkursą laisvai Alytaus miesto savivaldybės Miesto ūkio skyriaus  specialisto, dirbančio pagal darbo sutartį, pareigybei užimti.  Darbo pobūdis – užtikrinti skyriui iškeltų uždavinių ir funkcijų tinkamą įgyvendinimą vykdant pareigybės aprašyme nustatytas funkcijas. ...

Dėl planavimo darbų programos tvirtinimo teritorijos, esančios tarp Jazminų, Aukštakalnio, Santaikos, Kepyklos, Topolių, Naujosios, gatvių detaliojo plano koregavimui rengti (aktualu DNSB Jaunimo g. 60)

Informuojame, kad priimtas Alytaus miesto savivaldybės administracijos direktoriaus įsakymas, kuriuo patvirtinta planavimo darbų programa vietovės lygmens teritorijų planavimo dokumentui – teritorijos, esančios tarp Jazminų, Aukštakalnio, Santaikos, Kepyklos, Topolių, Naujosios, gatvių detaliojo plano koregavimui rengti (aktualu DNSB Jaunimo g. 60) (2019-07-01 įsakymas Nr. DV-527)  

ALYTAUS JOTVINGIŲ GIMNAZIJA SKELBIA ATRANKĄ MATEMATIKOS MOKYTOJO PAREIGOMS UŽIMTI

Konkursas vykdomas pagal Mokytojų priėmimo ir atleidimo iš darbo tvarkos aprašą , patvirtintą Lietuvos Respublikos Švietimo ir mokslo ministro 2011 m. rugsėjo 15 d. įsakymu Nr. V-1680. Pretendentai privalo pateikti šiuos dokumentus: 1. prašymą leisti dalyvauti atrankoje; 2. asmens tapatybę patvirtinančio dokumento kopiją; 3. išsilavinimą patvirtinančio dokumento kopiją; 4....

 

 

 

 

 

 

Alytaus industrial park

 

 

Alytaus TIC

 

 

 

 

Infostatyba

 

 

 

Alytaus kultūros ir komunikacios centras

 

 

 

 

 

Turizmo informacija
 

Visuomenės sveikatos biuras

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Daugiau nuorodų...