Visos veiklos sritys  >

 

Apklausa Apklausa

Vasara – atostogų metas. Kur atostogaujate?

Alytaus miesto savivaldybė facebook tinkle

 

Alytaus miesto savivaldybė youtube tinkle

Sporto renginiai

 



NAUJIENOS

Apgamai ir odos vėžys. Kada reikėtų sunerimti?

Apgamas – tai gėrybinis ir natūralus odos darinys, atsirandantis dėl genetikos subtilybių arba dėl saulės poveikio. Vieni jų turim vos keletą, kiti galim „pasigirti" visa jų gausybe įvairiose kūno vietose. Dėl kiekvieno jų jaudintis tikrai nereikėtų, tačiau stebėti turimus apgamus turėtų kiekvienas žmogus. Todėl labai svarbu būti susipažinusiam su pagrindiniais požymius, kurie signalizuoja, kad kažkas ne taip, ir vertėtų sunerimti.

Odos vėžys – labiausiai paplitusi vėžio rūšis

Lietuvoje odos vėžys kasmet diagnozuojamas apie 1 800 žmonių. Daugelio odos vėžio rūšių atsiradimo priežastis – žalingas saulės spindulių poveikis odai. Manoma, kad apie 9 iš 10 nemelanominių vėžių ir 6 iš 10 melanomų sukelia besaikis mėgavimasis saule.

Oda – tai didžiausias mūsų kūno organas, kurio viena iš svarbiausių funkcijų yra organizmo vidinių struktūrų apsauga nuo žalingų aplinkos veiksnių. Oda yra pirmasis barjeras, su kuriuo susiduria mikroorganizmai, saulės UV spinduliai ir kiti kenksmingi išorinės aplinkos faktoriai.

Visi odos dariniai skirstomi į 3 pagrindines grupes:

  • Gėrybinius darinius (karpos, apgamai, odos papilomos, dermatofibromos, seborėjinės keratinozės („senatvinės karpos") ir kt.
  • Ikivėžines būkles (užima tarpinę grandį tarp gėrybinių ir piktybinių odos darinių): aktininės keratozės, atipiniai apgamai;
  • Odos vėžį (piktybinius odos navikus): bazalioma, plokščialąstelinė karcinoma, melanoma.

Bazalioma yra dažniausiai nustatomas piktybinis odos navikas, antroje vietoje pagal dažnumą – plokščialąstelinė karcinoma, sudaranti iki 20 % visų odos vėžio atvejų. Melanoma, nors ir retesnė odos vėžio forma, tačiau agresyviausia ir, diagnozavus pavėluotai, turi blogiausią išgyvenamumo prognozę.

Kas didina riziką susirgti odos vėžiu?

  • Saulės spindulių poveikis odai. Ultravioletiniai spinduliai gali paskatinti visų trijų tipų odos vėžio (bazaliomos, plokščialąstelinės karcinomos, melanomos) atsiradimą: ilgalaikis saulės spindulių poveikis arba intensyvios saulės poveikis trumpais periodais, taip pat nudegimai.
  • Dirbtinis įdegis. Visų trijų rūšių odos vėžiu labiau rizikuoja susirgti tie žmonės, kurie dažnai lankosi soliariumuose, dirbtinio įdegio salonuose ar naudojasi specialiomis įdegio lempomis.
  • Paveldėjimas. Nustatyta, kad asmenys, kurių tarp I ar II eilės giminių buvo sergančiųjų piktybiniais odos navikais (ypač melanoma), taip pat turi padidėjusią tikimybę susirgti odos vėžiu.
  • Pigmentinis odos tipas (fototipas). Šviesios odos savininkai (Lietuvoje apie 70 % žmonių) dažniau linkę susirgti odos vėžiu.
  • Jonizuojanti radiacija (pvz., radioterapija) siejama su padidėjusia tikimybe išsivystyti bazaliomai ir plokščialąstelinei karcinomai, ypač tose vietose, kurias papildomai veikia dar ir saulės spinduliai.
  • Imunosupresija (dėl ŽIV infekcijos, ilgalaikio kortikosteroidų vartojimo, po organų transplantacijos) apskritai didina tikimybę susirgti bet kurios lokalizacijos vėžiu, ne tik odos.
  • Lėtinis uždegimas (nudegimai, lėtinės opos, uždegiminės ligos).
  • Kenksmingos aplinkos medžiagos, pvz., arsenas, radonas, kitos cheminės medžiagos.
  • Tam tikros paveldimos ligos, pvz., pigmentinė kseroderma, pūslinė epidermolizė, albinizmas.
  • Ikivėžinės odos būklės, pvz., aktininė keratozė, atipiniai apgamai.
  • Didelis kūno apgamų skaičius (> 50 apgamų).
  • Nudegimai vaikystėje. Vaikai odos vėžiu serga retai, tačiau manoma, kad asmenys, vaikystėje daug laiko praleidę saulės atokaitoje arba smarkiai nudegę, užaugę yra dažniau linkę sirgti įvairių rūšių odos vėžiu.
  • Vyresnis amžius.

Kokių apgamų pokyčių nederėtų ignoruoti?

Pradiniai odos vėžio požymiai yra labai apgaulingi. Atsiradę odos pakitimai būna neskausmingi ir žmogus dažniausiai nekreipia į juos dėmesio. Visgi palaipsniui odos pažeidimas didėja, liga plinta. Reikėtų sunerimti, jeigu apgamas pradėjo intensyviai didėti, keisti spalvą, išryškėja nelygus kraštas, pradeda kraujuoti, atsiranda naujas greitai didėjantis apgamas, paraudimas aplinkui, niežėjimas, dilgčiojimas.

Įgyto pigmentinio apgamo pokyčių vertinimo taisyklė. Jeigu yra trys ar daugiau išvardytų požymių, reikia pasitarti su gydytoju:

A – pigmentinio apgamo asimetrija vienoje ar dviejose ašyse.

B – nelygūs karpyti kraštai.

C – netolygi kintanti spalva.

D – apgamo skersmuo didesnis nei 6 mm.

E – paraudimas aplinkui.

F– naujai atsiradęs darinys, išsiskiriantis iš kitų odos darinių. 

Nepiktybinis apgamas:

simetriškas;

lygūs kraštai;

vienspalvis (pigmentas pasiskirstęs tolygiai);

mažesnis nei 6 mm.

Piktybinis apgamas:

 asimetriškas;

 nelygūs, „išplaukę" kraštai;

 netolygiai išsidėsčiusi spalvų įvairovė (juodi, pilki atspalviai);

didesnis nei 6 mm.

Odos vėžio lengviau išvengti negu jį gydyti

Siekiant išvengti odos vėžio, labai svarbi jo prevencija. Reikėtų laikytis tam tikrų rekomendacijų, kurių laikymasis apsaugo odą nuo žalingų UV spindulių poveikio ir mažina tikimybę susirgti odos vėžiu:

  • Reguliariai apžiūrėkite savo odą, bent 1 kartą per mėnesį. Pastebėję įtarimą keliančių pakitimų, nedelskite ir kreipkitės į gydytoją dermatologą.
  • Net ir neturint nusiskundimų, 1 kartą per metus rekomenduojama profilaktinė gydytojo dermatologo apžiūra.
  • Nesinaudokite soliariumu. Jeigu norite įdegusios odos, verčiau naudokite savaiminio įdegio priemones.
  • Venkite odos nudegimų. Būkite atsargūs prie vandens telkinių, smėlio ir snieguotoje aplinkoje. Šios terpės atspindi žalingus saulės spindulius, taigi didina nudegimų tikimybę.
  • Vasarą (šiltuose kraštuose – ištisus metus) stenkitės būti pavėsyje. Saulė aktyviausia tarp 10 ir 16 valandos, todėl tuo metu venkite eiti į lauką. Prisiminkite: jeigu Jūsų šešėlis yra trumpesnis už Jūsų ūgį, reikia eiti į pavėsį.
  • Renkitės tinkamai: ilgų rankovių marškiniai ir kelnės iš lengvo audinio, plačiabrylė skrybėlė, akiniai nuo saulės.
  • Naudokite apsauginį kremą nuo saulės. Jis turėtų būti: plataus spektro, atsparus vandeniui, SPF 30 (o dar geriau SPF 50). Plataus spektro apsauginiai kremai nuo saulės apsaugo ir nuo UVA, ir nuo UVB spindulių.
  • Apsauginį kremą nuo saulės naudokite tinkamai:
  • Užtepkite pakankamą kremo kiekį. Moksliniai tyrimai rodo, kad žmonės linkę naudoti per mažą kiekį apsauginio kremo nuo saulės. Suaugusiems pakankamas apsauginio kremo nuo saulės kiekis yra maždaug 30 ml (2 valgomieji šaukštai). 
  • Kremu tepkitės kaskart eidami į lauką, net ir esant debesuotai dienai.
  • Kremu turi būti išteptos visos saulei atviros kūno vietos.
  • Kremas turi atitikti odos tipą: gelio konsistencijos priemonės riebios odos savininkams, o turintiems sausą odą tinka losjonai.
  • Pakartotinai pasitepkite kremu kas 2 valandas, po maudynių ar suprakaitavę.
  • Vaikų apsauga nuo odos vėžio. Kūdikių ir mažų vaikų oda labai jautri. Visus vaikus, nepriklausomai nuo to, ar jie lengvai įdega, būtina saugoti nuo saulės spindulių. Didžiausia rizika šviesiaplaukiams ir raudonplaukiams, šviesiomis akimis ar strazdanotiems. Kūdikių iki 6 mėnesių nepalikite saulėkaitoje, ypač vidurdienį. Vyresnius nei 6 mėnesių kūdikius reikėtų tepti apsauginiais kremais.

Mažai būnant saulėje organizme gali sumažėti vitamino D gamyba, tačiau kai kurie tyrimai rodo, kad daugeliui žmonių pakanka saulėje pabūti mažiau nei 15 minučių, kad pasigamintų reikiamas vitamino D kiekis.

Ankstyva ir laiku atlikta odos vėžio diagnostika ženkliai sumažina ligos išplitimo riziką ir pagerina išgyvenamumą. Odos navikų ištyrimas yra nesudėtingas, neskausmingas ir greitai atliekamas procesas. Be to, ankstyvos stadijos ligą yra kur kas lengviau pagydyti.

Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro informacija

Vidutinis (0 Balsai)
Vidutinis įvertinimas yra 0.0 iš 5.


Dar nėra komentarų. Būti pirmam.

SKELBIMAI

Pritarta Sudvajų gatvės atkarpos ir sankryžų su Likiškėlių g. ir Kepyklos g. rekonstravimo, įrengiant žiedines sankryžas, Alytaus mieste, Alytaus miesto savivaldybėje projektiniams pasiūlymams

Planuojamos ūkinės veiklos pavadinimas - Sudvajų gatvės Alytaus mieste rekonstravimo projektas. Planuojamos ūkinės veiklos adresas - Sudvajų g., Likiškėlių g., Kernavės g., Kepyklos g., Alytus m., Alytaus m. sav. Statinio naudojimo paskirtis: 8.2 susisiekimo komunikacijos (gatvės). Projektavimo terminas -  2019 m. Statytojas - Alytaus miesto savivaldybė, Rotušės a. 4, 62504 Alytus, el....

Adolfo Ramanausko-Vanago gimnazijoje reikalingas anglų kalbos mokytojas

Alytaus Adolfo Ramanausko-Vanago gimnazija, tel. (8 315) 51 931, el. p.  mokykla@vanagogimnazija.lt , skelbia atranką anglų kalbos mokytojo pareigoms užimti nuo 2019 m. rugsėjo 2 d. pagal terminuotą darbo sutartį. Planuojamas darbo krūvis per savaitę 20 kontaktinių val. (dar pridedamos valandos už darbų taisymą, pasiruošimą pamokoms, kitus papildomus darbus). Pretendentas privalo...

Viešojo konkurso būdu išnuomojamos negyvenamosios patapos Naujoji g. 52, Alytus

1. Patalpos 2-24 (20,43 kv. m.) ir 2-27 (177,20 kv. m.) bendras plotas 197,63 kv. m.; 2. Patalpos 2-17 (210,36 kv. m.) ir 2-22 (22,38 kv. m.) bendras plotas 232,74 kv. m.; 3. Patalpos 1-84 (11,58 kv. m.), C-35 (120 kv. m. iš 413,23 kv. m.), C-36 (3,81 kv. m.), C-37 (4,37 kv. m.) ir C-38 (8,85 kv. m.), bendras plotas 148,61 kv. m.; 4. Patalpos 1-63 (272,85 kv. m.), 1-64 (13,52 kv. m.)...

Alytaus lopšelis-darželis „Girinukas“ skelbia viešą konkursą laisvai direktoriaus pavaduotojo ūkiui pareigybei užimti.

Alytaus lopšelis-darželis „Girinukas" skelbia viešą konkursą laisvai direktoriaus pavaduotojo ūkiui pareigybei užimti. ALYTAUS LOPŠELIS-DARŽELIS „GIRINUKAS" Kodas 191055484, buveinės adresas Daugų g.8, 62172 Alytus. Darbo pobūdis Vykdyti lopšelio-darželio ūkinius ir techninius darbus, tvarkyti įstaigos materialinį turtą, organizuoti techninio personalo darbą, koordinuoti...

Konkursas direktoriaus pavaduotojo ugdymui pareigoms užimti

Pareigybės lygis – A2 Darbo sutarties rūšis – neterminuota Konkursą skelbia: Alytaus lopšelis-darželis „Nykštukas", (savivaldybės biudžetinė įstaiga), Studentų g. 4, LT-62256 Alytus, tel. (8 315) 76520. Duomenys kaupiami ir saugomi juridinių asmenų registre, kodas 191053280. Konkursas skelbiamas direktoriaus pavaduotojo ugdymui pareigoms užimti Darbo pobūdis: Direktoriaus...

Visuomenės informavimas apie numatomą Kalnų gatvės Alytaus mieste rekonstravimo projektavimą.

Planuojamos ūkinės veiklos pavadinimas - Kalnų gatvės Alytaus mieste rekonstravimo projektas. Planuojamos ūkinės veiklos adresas - Kalnų g., Alytus m., Alytaus m. sav. Statinio naudojimo paskirtis: 8.2 susisiekimo komunikacijos (gatvės). Projektavimo terminas -  2019 m. Statytojas - Alytaus miesto savivaldybė, Rotušės a. 4, 62504 Alytus, el. p. info@alytus.lt, tel. nr. 8 315 55 111. ...

Skelbiamas konkursas Alytaus miesto savivaldybės administracijos Teisės skyriaus vyriausiojo specialisto (pakaitinio) pareigybei užimti.

Skelbiamas konkursas Alytaus miesto savivaldybės administracijos Teisės skyriaus vyriausiojo specialisto (pakaitinio) pareigybei užimti. TEISĖS SKYRIAUS VYRIAUSIOJO SPECIALISTO PAREIGYBĖS APRAŠYMAS (pareiginės algos koeficientas – 6,4 (baziniais dydžiais)) I SKYRIUS  PAREIGYBĖS CHARAKTERISTIKA 1. Teisės skyriaus vyriausiasis specialistas yra karjeros valstybės tarnautojas. ...

Alytaus miesto savivaldybės administracija (biudžetinė įstaiga, kodas 188706935, Rotušės a. 4, Alytus) skelbia konkursą laisvai Alytaus miesto savivaldybės Miesto ūkio skyriaus specialisto, dirbančio pagal darbo sutartį, pareigybei užimti.

Alytaus miesto savivaldybės administracija (biudžetinė įstaiga, kodas 188706935, Rotušės a. 4, Alytus) skelbia konkursą laisvai Alytaus miesto savivaldybės Miesto ūkio skyriaus  specialisto, dirbančio pagal darbo sutartį, pareigybei užimti.  Darbo pobūdis – užtikrinti skyriui iškeltų uždavinių ir funkcijų tinkamą įgyvendinimą vykdant pareigybės aprašyme nustatytas funkcijas. ...

Dėl planavimo darbų programos tvirtinimo teritorijos, esančios tarp Jazminų, Aukštakalnio, Santaikos, Kepyklos, Topolių, Naujosios, gatvių detaliojo plano koregavimui rengti (aktualu DNSB Jaunimo g. 60)

Informuojame, kad priimtas Alytaus miesto savivaldybės administracijos direktoriaus įsakymas, kuriuo patvirtinta planavimo darbų programa vietovės lygmens teritorijų planavimo dokumentui – teritorijos, esančios tarp Jazminų, Aukštakalnio, Santaikos, Kepyklos, Topolių, Naujosios, gatvių detaliojo plano koregavimui rengti (aktualu DNSB Jaunimo g. 60) (2019-07-01 įsakymas Nr. DV-527)  

ALYTAUS JOTVINGIŲ GIMNAZIJA SKELBIA ATRANKĄ MATEMATIKOS MOKYTOJO PAREIGOMS UŽIMTI

Konkursas vykdomas pagal Mokytojų priėmimo ir atleidimo iš darbo tvarkos aprašą , patvirtintą Lietuvos Respublikos Švietimo ir mokslo ministro 2011 m. rugsėjo 15 d. įsakymu Nr. V-1680. Pretendentai privalo pateikti šiuos dokumentus: 1. prašymą leisti dalyvauti atrankoje; 2. asmens tapatybę patvirtinančio dokumento kopiją; 3. išsilavinimą patvirtinančio dokumento kopiją; 4....

 

 

 

 

 

 

Alytaus industrial park

 

 

Alytaus TIC

 

 

 

 

Infostatyba

 

 

 

Alytaus kultūros ir komunikacios centras

 

 

 

 

 

Turizmo informacija
 

Visuomenės sveikatos biuras

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Daugiau nuorodų...